26.03.2020 Поради інструктора з фізкультури (Бузун Ю.О.)
ГІМНАСТИКА ДЛЯ СПИНИ Комплекс 1 Кладуть на голову гумовий кружок або невелику подушечку і ходять по кімнаті з різною швидкістю 1-2 хвилини. Кладуть гімнастичну палицю на лопатки і ходять на шкарпетках і в полуприседе. Читаючи книгу, обхоплюють її руками,...