5 кроків на шляху до подолання страху

  Складіть список усього, що Вас лякає. Перший крок до ліквідації страху – його визнання.  З’ясуйте чого саме ви боїтеся, щоб поглянути на проблему по-новому і змінити своє ставлення до неї. А починати потрібно саме з прийняття власних тривог. Зізнаючись...